Jeszcze nie jest za późno, aby cieszyć się smukłą sylwetką na wakacjach!

Sierpień 15, 2019
jeszcze_nie_jest_za_pozno_aby_cieszyc_sie_smukla_sylwetka_na_wakacjach

Wystarczy zaledwie kilka tygodni, aby uzyskać wymarzoną figurę. Poznaj najlepsze zabiegi odchudzające, ujędrniające i wygładzające ciało w ekspresowym tempie.

Jeśli myślisz, że jest już za późno, aby wysmuklić sylwetkę, pozbyć się cellulitu czy ujędrnić pośladki przed wakacjami, jesteś w dużym błędzie. Nawet jeśli wyjeżdżasz na urlop już za miesiąc czy nawet za dwa tygodnie, możesz idealnie przygotować się na plażę. Nowoczesne zabiegi zwiększające napięcie skóry czy poprawiające proporcje figury działają naprawdę ekspresowo. A do tego są bezpieczne i nie wymagają często żadnej rekonwalescencji. Nie musisz więc chować po nich siniaków przez wiele dni lub tygodni, ani rozpoczynać serii na minimum pół roku przed planowanym wyjazdem. Chcesz zrzucić kilka centymetrów w udach, ujędrnić brzuch, a może marzysz o tym, aby widocznie unieść pośladki? Sprawdź, który zabieg idealnie sprawdzi się w Twoim przypadku i ile czasu musisz sobie na niego zarezerwować.

 

Fala uderzeniowa BTL X-Wave

Na co jest najlepsza: Idealnie napina skórę, a do tego pozwala szybko i bezpiecznie pozbyć się cellulitu. Fala uderzeniowa rozbija komórki tłuszczowe, dzięki czemu cellulit zostaje wygładzony. Dodatkowo pobudza skórę do produkcji kolagenu, co sprzyja jej lepszemu napięciu. Ciało staje się bardziej zbite i sprężyste, a skóra mocniej zagęszczona. Przy tym wszystkim zabieg jest prawie bezbolesny. W trakcie niego pielęgniarka lub kosmetolog przesuwa głowicą urządzenia po ciele jak podczas masażu. Dla widocznego efektu warto zrobić minimum sześć zabiegów, a najlepsze efekty daje seria dziesięciu. Można je jednak wykonywać nawet co dwa dni, spokojnie więc wyrobisz się z całą serią nawet na dwa tygodnie przed urlopem. Aby uzyskać jeszcze lepsze efekty i o wiele szybsze, falę uderzeniową możesz połączyć z innym zabiegiem, na przykład z silnym drenażem limfatycznym. Wtedy robi się je naprzemiennie. To idealny duet zwłaszcza jeśli masz problem z obrzękami, bo dużo skuteczniej będzie je w stanie usunąć.

Jeszcze nie jest za późno, aby cieszyć się smukłą sylwetką na wakacjach!

Kriolipoliza CoolTech

Na co jest najlepsza: Szybkie zmniejszenie obwodu wybranych partii ciała i nieinwazyjne wysmuklenie sylwetki. Z pomocą kriolipolizy możesz pozbyć się tkanki tłuszczowej z okolic brzucha, ramion, wewnętrznej oraz zewnętrznej strony ud czy kolan. Podczas zabiegu tłuszcz jest „wymrażany” w niskiej temperaturze, dzięki czemu dochodzi do jego rozpadu. Następnie jest on bezinwazyjnie wydalany z organizmu. Dzieje się to stopniowo, dlatego najlepsze efekty kriolipolizy są widoczne po upływie około czterech tygodni. W trakcie zabiegu nie czujesz bólu, jedynie lekki chłód, który może być nawet całkiem przyjemny. Już jeden zabieg jest w stanie usunąć dwadzieścia pięć, nawet do czterdziestu pięciu procent tkanki tłuszczowej. Trwa on około godziny i możesz, ale nie musisz, powtórzyć go po upływie około sześciu tygodni dla jeszcze trwalszych efektów.

 

Drenaż limfatyczny Lymphastim

Na co jest najlepszy: Cellulit, a także notoryczne obrzęki nóg. Silny masaż uciskowy pozwala pobudzić krążenie limfy i usunąć jej zastoje, przez co można pozbyć się obrzęków i zmniejszyć cellulit. Jest też idealnym zabiegiem dla Ciebie, jeśli cierpisz na częste puchnięcie nóg. Drenaż świetnie sprawdza się solo lub stosowany jako uzupełnienie innych zabiegów wysmuklających. Ten drenaż limfatyczny nie jest jednak robiony ręcznie przez masażystkę, ale wykonujesz go w specjalnym urządzeniu. Dzięki temu jest o wiele silniejszy i skuteczniejszy, bo ręce nie zastąpią nigdy mocy aparatu. Podczas niego na ciało nakładany jest specjalny wysmuklający krem z dodatkiem karnityny, a potem wchodzisz w specjalny kombinezon, który uciska ciało punkt przy punkcie, przez około trzydzieści minut, do maksymalnie godziny. Boisz się bólu? To zabieg stworzony dla Ciebie, bo jest niezwykle przyjemny i wręcz przypomina super relaksujący masaż. Aby osiągnąć jak najlepsze efekty, drenaż należy wykonać w serii do dziesięciu zabiegów, robionych około dwa, a nawet trzy razy w tygodniu.

Jeszcze nie jest za późno, aby cieszyć się smukłą sylwetką na wakacjach!

Jak jeszcze zadbać o sylwetkę latem:

 - Pij dużo wody. To pozwoli oczyścić organizm z toksyn, pobudzi metabolizm, a dobre nawodnienie zapobiegnie odkładaniu się wody w organizmie i obrzękom. Wybieraj wodę niegazowaną, bo bąbelki mogą powodować wzdęcia i wizualnie powiększać obwód brzucha.

 - Ogranicz sól - zwłaszcza, jeśli w upały masz skłonność do opuchnięć. Z najnowszych badań wynika jasno, że jest ona generalnie bardzo zdrowa, ale w nadmiarze w diecie może sprzyjać obrzękom.

 - Ruszaj się - nie chodzi wyłącznie o bardzo intensywne ćwiczenia, ale nawet jazdę na rowerze czy chociaż półgodzinny spacer, jogę czy pływanie na basenie. Regularna aktywność fizyczna utrzyma metabolizm na odpowiednim poziomie i dodatkowo zmniejszy ryzyko cellulitu oraz obrzęków.

 - Licz kalorie - latem, na wakacjach, przyjmujesz często o wiele więcej kalorii niż na co dzień. Właśnie dlatego zwracaj uwagę na to, co jesz. Nie odmawiaj sobie lokalnych potraw, ale dbaj o to, aby bilans kaloryczny był taki sam jak przed urlopem.

 - Stosuj kosmetyki napinające - wprawdzie nie usuną cellulitu ani nie napną brzucha tak jak potrafią zrobić to zabiegi, ale pomogą nawilżyć ciało.

 - Wykonuj regularne mocne peelingi - w domu lub w gabinecie. Nie tylko poprawisz wygląd skóry, ale pobudzisz też krążenie i odżywienie skóry w tej okolicy.

powrót